Uma casa viva onde o ser humano tira as máscaras, descansa, se reencontra e volta a ser quem é. Bem-vinde ao CoHerência: o refúgio digital para quem quer voltar a ser de verdade.
Nos contaram tantas vezes a mentira da perfeição que acabamos acreditando nela.Ela foi repetida, reforçada, tatuada na mente… até parar de soar absurda e se tornar uma verdade inquestionável. Mas não bastou aceitarmos essa farsa.Fizemos dela um modelo. Um código de conduta.Não apenas buscamos ser perfeitos, mas passamos a cobrar essa mesma rigidez dos outros … Ler mais
O que você vê quando se olha no espelho?O que você sente quando precisa sair para o mundo?O que precisa vestir, sustentar, controlar para ser aceito? Seja sincero. Quanto do que você mostra é realmente você? Não estou falando apenas de roupas, corte de cabelo ou da forma como você se apresenta.Estou falando do que … Ler mais
O Pesso da Nossa Omissão Não é o que falamos. É o que deixamos de falar. Não é o que fazemos. É o que escolhemos não fazer. Nos ensinaram que o erro está apenas nas palavras duras, nos gestos agressivos, nas ações visíveis. Mas ninguém nos contou que o silêncio também fere. Que a omissão … Ler mais
Somos todos preconceituosos. O que vamos fazer com isso? Preconceito não é uma escolha consciente.É um reflexo da cultura em que crescemos. Tu não precisas querer ser preconceituoso para ser. Basta ter crescido em uma sociedade que ensina, desde o primeiro dia, quem é “certo” e quem é “errado”, quem inspira confiança e quem inspira … Ler mais
Ser (humano) Ser (humano) é andar na chuva sem correr para se esconder.É sentir as gotas tocarem a pele e deixar que levem o cansaço,A correria,A necessidade de parecer suficiente,Poderoso,Bem-sucedido. Ser é deixar rolar a lágrima que há tempos é ensaiada para descer, mas sempre engolida.É não segurar, não esconder, não prender.É permitir que a … Ler mais
A morte não avisa. Não negocia. Não pergunta se estamos prontos.Ela simplesmente chega. E quando ela chega, o que sobra? Muitos partem pesados, não pelo medo do fim, mas pelo peso do que nunca viveram. Pelo que não disseram. Pelo que não foram. Pelo que negaram a si mesmos. Porque, no final, não há mais … Ler mais
Privilégio Não É O Que Você Tem, É O Que Você NÃO PRECISA SE PREOCUPAR Muitas pessoas acham que privilégio significa ser rico, ter uma vida fácil ou nunca ter enfrentado dificuldades.Mas privilégio não é sobre o que você tem, e sim sobre as barreiras que você nunca precisou enfrentar. Se você nunca foi seguido … Ler mais
A inclusão é genuinamente humana, não pode mais ser uma ilusão. A escola sempre foi chamada de espaço de aprendizado e acolhimento, mas será que ela está pronta para acolher verdadeiramente todas as crianças? O número de crianças neurodivergentes nas salas de aula nunca foi tão alto. Entre autistas, TDAHs, disléxicos, crianças com deficiências físicas … Ler mais
“O silêncio não é ausência de comunicação. A ausência de escuta é que cria barreiras invisíveis.” Agora, imagina um mundo onde a comunicação verbal não fosse o padrão. Onde as palavras não precisassem ser ditas em voz alta para terem valor. Um mundo onde gestos, expressões, sinais e outras formas de linguagem tivessem o mesmo … Ler mais
“O amor não enxerga rótulos, mas a essência de quem a pessoa é.” A pansexualidade ainda é um conceito pouco compreendido, muitas vezes confundido com bissexualidade ou tratado como algo irrelevante. Mas ser pansexual não é apenas “gostar de todo mundo” ou “não ter preferência”—é uma forma única de experienciar atração que rompe com os … Ler mais